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上个世纪80年代可谓是百花齐放，不同于现在千篇一律的网红脸，她们的美是有魅力的，尤其是江南美人，她们独特的温婉气质像是注入了东方之魂，如诗如画，虽不是倾国倾城，却也惊艳四座，比如我们今天要说的陶慧敏。

她是《杨乃武与小白菜》里的小白菜，那时的她古典婉约，更有“江南第一美人之称”，而到了中年，她坚持不整容不打针，发福也有风韵，当她以妈妈类的角色出现在荧屏，仍旧不改的是她端庄的姿态以及优雅的着装。

而她也让我们明白：女人自然老去最好的样子不是蓬头垢面，而是端庄得体，没有中年的油腻。

一、穿衣优雅得体，身材发福也有知性美

1.一身旗袍，万分姿态

都说中年女性身材发福不可避免，脸会变宽，下巴会变成双下巴，这在陶慧敏的身上也能明显地看到，即便56岁也耐看，所以脸型的饱满和身材的均匀更容易让中年女性更显年轻态。

当然，中年女性要绽放出美，打扮与否也很重要，在选款上，我想旗袍衬托出来的优雅是任何一件服饰都比不了的。

穿着旗袍的丁香姑娘是我们对江南美人的第一印象，中年的陶慧敏也曾穿着这样一身旗袍。

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无论是丝绸的材质还是旗袍上的牡丹印花，都是富贵吉祥的寓意，版型上略有富余的旗袍并不会显胖反而是雍容华贵，或许身材微胖的中年女性更能撑起旗袍的风华，它勾勒出女性凹凸有致的曲线，妩媚多姿，而那复古的盘扣和得体的开叉长度无疑是旗袍独特的标志。

当旗袍上的印花与线条贴近于面部时，明艳的五官最是突出，但她的长相本身与妩媚并不相关，垂落的小卷发改变了这点，发尾微微盘起，保持一种松弛感，刘海与两侧则是细腻的卷发，长度在下巴下一点更显瘦。

另外，对于这种大面积的印花尤其会显得俗气花哨，其点缀不应过多。

2.身材发福也优雅

身材发福的中年女性要优雅端庄除了选款还要注意穿着技巧。

①增加露肤面积

对于身上赘肉比较明显的女性而言，完全包裹的状态反而显得臃肿，适当露肤，不仅可以给予肌肤足够的呼吸感，身着深色衣服时也能削弱深色的暗沉，比如V领或大圆领的领口设计，就有显瘦之效。

②穿花色一定要有设计感

花色可以提升气色，增加五官的明艳度，但很多中年女性对花色的衣服是很纠结的，因为容易显得花哨，事实上，花色的衣服多一分设计感却能让中年女性更有端庄优雅范儿，比如领口的木耳边，大圆领领口，又或者收腰设计。