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新2开户(www.huangguan.us):当苦瓜遇到雪梨,到底是什么口味?大磊秘密揭晓,一般人不敢尝试

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分类:健康

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苦瓜是夏季常见的一种食材,虽然吃着苦,但是对身体健康却是有益的,还是有很多人对它情有独钟,雪梨就不用详细介绍了,喜欢吃水果的可能都吃过,酸甜可口,营养丰富,生津止渴。

如果把这两种食品搭配,那会是什么口味呢?相信很多人都没有尝试过,今天就给大家分享一道苦瓜炒雪梨的做法,吃起来有苦有甜,让人回味无穷,三天难忘。

其实这道菜的做法还是比较简单的,喜欢自己做美食的朋友,有空就在家试试吧。

1.

首先我们准备一下食材

洗净的苦瓜两根,先去掉头尾,一切四半,片去一部分内瓤,斜刀切成薄片,放入小盆中备用,削皮的雪梨一个,去掉里面的内核,再切成薄片,放入小盆里面,西红柿一个,切成薄片,和雪梨放在一起,用来配色。

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2.起锅烧水,加入一勺食盐增加食材的底味,再加入少许植物油提高食材的色泽和亮度。

3.水开后,下入苦瓜和雪梨,用勺子翻动几下,使食材均匀受热,焯水30秒左右,即可倒入漏勺中控水。

4.另起锅添入半勺食用油,倒入苦瓜和雪梨,

加入白糖30克

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,快速翻炒几下,加入

食盐1克

入底味,

白醋5克

,翻炒化开调料。

5.倒入西红柿,勾入适量的水淀粉,快速翻炒15秒,即可关火起锅装盘。

6.好了,这道清热降火的苦瓜炒雪梨就做好了,看起来是不是很简单,学会了就试试吧。

下面是所用到的食材和调料

食材:苦瓜,雪梨,西红柿,淀粉

调料:白糖,食盐,白醋

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言


转载说明:本文转载自USDT交易平台。

  • usdt在哪里可以交易(www.usdt8.vip) @回复Ta

    2022-03-11 00:10:55 

    股票指数,也叫“股票价钱指数”(Stock Price Index),简称“股指”,是由证券生意所或金融服务机构体例的用于反映种种股票价钱更改水平的一种指标。它是凭证多家上市公司的股票价钱综合体例而成。没仔细看,再来一遍

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